کدوی کباب شده یک غذای کاملا سالم و رژیمی

کدوی کباب شده ، غذای رژیمی کاملا سالم در چند دقیقه حاضر می شود؟ / آیا می دانید که

کدوی کباب شده جزء یکی از بهترین  سالمترین غذاهای رژیمی ست که به راحتی قابل تهیه و مصرف است 
 کدوی کباب شده ، غذای رژیمی کاملا سالم در چند دقیقه حاضر می شود؟ / آیا می دانید که

آیا می دانید که

طرز تهیه کدوی کباب شده بسیار ساده بوده و در کمتر از نیم ساعت آماده می شود .
 دمای فر را روی ۲۲۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید. کدو، پیاز، پوست رنده شدۀ لیمو، آب لیمو و روغن را در یک ظرف پخت و پز بریزید. به آنها نمک و فلفل اضافه کنید. هم بزنید تا ترکیب شوند. برای ۱۸ تا ۲۰ دقیقه آنها را در فر بگذارید تا وقتی که کدو نرم شود. روی آن را با برگ های لیمو تزئین کرده و آن را سرو کنید.

 


[useful_banner_manager banners=9 count=1]

 

درباره آبرنگ

خودم هستم!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *